InícioAll ProductsLivro digital de como aliviar a TPM com a alimentaçãoUm guia completo de alimentação, cuidados, técnicas alternativas, suplementação, sucos e chás que vão ajudar você a passsar melhor por esse período.Livro digital de como aliviar a TPM com a alimentaçãoSKU: 364215375135191R$ 235,90PreçoQuantidade*Adicionar ao carrinhoINFORMAÇÕES DO PRODUTOUm guia completo de alimentação, cuidados, técnicas alternativas, suplementação, sucos e chás que vão ajudar você a passsar melhor por esse período.Você não precisa passar por esse suplício, saiba que a alimentação e suplementação tem um papel fundamental no manejo e alívio dos sintomas da TPM.Após a compra você terá até 7 dias para tirar dúvidas por WhatsApp (91) 985385315.POLÍTICA DE RETORNO E REEMBOLSONão se aplica.INFORMAÇÕES DE ENTREGATrata-se de um livro digital (e-book) que será disponibilizado após o pagamento por email e/ou WhatsApp. CONHEÇA O CONTEÚDO DO LIVRO DIGITALMensagem da NutriO que é a TPM e por que você fica tão malO que deixa piora os sintomas da TPMAlimentos que devo evitar nesse períodoAlimentos e hábitos anti-TPMSugestão de cardápio para o período de TPM com opção de substituiçãoSuplementos alimentares que ajudam a reduzir os sintomasChás que ajudamBônus – receitas