Uma excelente opção para um lanche nutritivo e saudável!
As oleaginosas fornecem diferentes nutrientes como vitaminas e minerais, além de antioxidantes que ajudam a prevenir as doenças crônicas que estão entre as principais causas de morte na atualidade, como diabetes, doenças cardiovasculares, câncer. Esta é a foto de uma porção, que pode ser consumida uma vez ao dia!
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